임신중의 금기 식품

율무: 부종이나 비만 치료에 효과가 있지만, 임신중에 많이 먹으면 태아에게

쓰기 위한 수분이나 지방질 까지 제거되기 때문

녹두: 찬 성질을 가지고 있어서 소화기능을 약하게 하고, 특히 녹두의 소염작용은

태아의 건강을 해칠 수 있으므로 주의

알로에: 소염작용과 진통을 가라앉히는 효과가 있지만, 많이 먹을경우 복통과 골반

내 충혈을 일으킬 수 있으므로 임신중엔 먹지 않아야함

생강: 입덧을 없애는 역할을 하지만, 자칫 임부가 습진과 두드러기에 시다릴수있

다

붉은팥: 이뇨작용이 있어 임신부의 기력을 많이 빠지게 할수있고, 임신중 먹으면

호르몬 작용이 왕성해져 기형아를 낳을 확률이 있다

복어: 독소로 인해 식중독을 일으킬 수 있으므로 평소에도 주의해야 한는 음식,

임신중에 피하는 것이 좋음

청량 음료와 인스턴트 식품: 많이 먹으면 빈혈과 임신 중독증 유발

백설탕: 체내에 흡수되어 칼슘을 빼앗는 작용을 한다